28 4月 / 2017

洗浄効果

運動が育毛に効果的だといわれても、いまひとつわかりにくいですね。しかしながら、じっとしてばかりいると血行が悪くなりやすいですし、脂肪を溜め込みやすくなってしまうはずです。髪に有効な栄養素は血の循環が悪いと頭皮まで到達しないですし、 […]

サプリメントで、血行促進に効果がある成分を摂取することで、冷え性の対策を講じている方がいます。

新陳代謝のいい体になることで、冷え性を感じにくい状態になれるでしょう。

寒いシーズンなどは、体が冷えて様々な不調が起きるという、冷え性で困っている人がいます。 […]

妊娠出産で20kg太り帝王切開になってしまったので、自然分娩の人に比べると産後の肥立ちもよくなく産後の骨盤体操や産後のエクササイズなど思うようにはできませんでした。そして産後ほとんど体重が落ちないまま8カ月経過。 […]